• home
    • Fashion
      • Outfit
      • Blog your Style
      • Shop
        • First spring feelings…
    • Travel
      • Hotels
      • Travel Diary´s
      • Bucket Lists
      • Day & Weekendtrips
      • Let´s visit Carinthia
        • Wörthersee
        • Klagenfurt
    • Lifestyle
      • Life Update
        • Let´s look back
      • Let´s talk about
      • Let´s cook
      • Beauty
      • Wishlist
      • Bag Stories
      • Fitness Stories
      • Home Stories
    • About
      • about/contact
      • Impressum
      • Datenschutzerklärung

    sunglassesandpeonies

    Fitness Stories

    Fitness Stories: back to my fitness routine with SuperActive

    1. September 2020

    *Werbung / in Zusammenarbeit mit SuperActive

    Wir befinden uns am Ende des Sommers und ich habe das Gefühl, dass ich schon lange nicht mehr so wenig und unregelmäßig Sport gemacht habe wie diesen Sommer. Ich habe irgendwie diesen Flow verloren – aber ich denke, der eine oder andere von euch kennt dieses Gefühl…  

    Seit vorletzten Sonntag bin ich aber irgendwie wieder voll dabei. Ich durfte zu einer ganz tollen Yoga Einheit von SuperActive gehen, ein kleines Event mit Yoga und anschließendem Picknick erwartete uns. Es war so herrlich und mir wurde bewusst, dass ich wieder viel öfters etwas nur FÜR MICH machen muss.

    You are only one workout away from a good mood.

    Unknown.

    Da kam die Anfrage von SuperActive also wirklich genau richtig. SuperActive wurde als Sektion des Kärntner Vereins SuperKids – Verein zur Förderung der Kindergesundheit im Jahr 2014 gegründet und sie haben sich zum Ziel gesetzt, Menschen mittels Bewegung zu einem gesünderen Leben und mehr Körperbewusstsein zu verhelfen. Ihre Zielgruppen erstrecken sich also vom Anfänger bis hin zum fortgeschrittenen Sportler. 

    Spezialisiert sind sie auf Yoga, Pilates, deepWork, Ganzkörpertrainingung, aber auch mamaFIT und Schwangerenyoga (dazu später noch mehr!)

    SUPERACTIVE STUDIO 

    Im Sommer werden ganz viele Outdoor Kurse angeboten. Ab 31.August gibt es dann einen Indoor Kursplan in ihrem wunderschönen Studio in der Kumpfgasse 10H in Klagenfurt. Durch einen schön gestalteten Innenhof gelangt man ins SuperActive Studio.

    Als ich das erste Mal vor Ort war, fühlte ich mich sofort sehr wohl und konnte die erste Einheit gar nicht mehr erwarten. 

    HERBSTKURSPLAN

    Es gibt 7 Tage die Woche verschiedenste Kurse mit staatlich geprüften Trainern und Trainerinnen, welche sich ständig fort- und weiterbilden und Yogalehrerinnen mit unterschiedlichen Stilen – was ich auch als ganz wichtig empfinde.

    Gerade beim Yoga kommt es so stark auf die Yogalehrerin an, dass man sich hier einfach seine Lieblingsstunde sozusagen auswählen kann 😉 

    Zusätzlich finden Samstags immer 3-stündige Workshops statt, wie zum Beispiel What the Fasia?! – Faszienyoga Workshop oder Einfach sinnlich berührend – Basis Sexualität Workshop.. 

    Und es gibt auch Kurse für Schwangere, was ich als mindestens genauso wichtig empfinde. Sie bieten mamaFIT und Schwangerenyoga an und ab November dann auch einen Geburtsvorbereitungskurs mit einer Hebamme und Physio!! 

    Hier kommt ihr direkt zum Herbstkursplan und zur Anmeldung. 

    Kurz zu den Kosten: 

    Es gibt zunächst natürlich die Möglichkeit eines einmaligen oder 14 tägigen Schnupperpass für entweder € 10 oder € 30, um sich einen einzelnen Kurs bzw. mehrere Einheiten mal näher anzusehen. 

    Sollte man dann auf den Geschmack gekommen sein, kann man sich entweder einen Stempelpass für 6 Monate und einmalig € 120 holen, bei dem die einzelnen Trainingseinheiten dann abgezogen werden* oder man entscheidet sich gleich für eine unlimitierte Mitgliedschaft. Hierbei gibt es eine 9 monatige Mitgliedschaft zu einem Preis von € 80 monatlich. Dann kann man aber alle Kurse unlimitiert besuchen! 

    *1 Training à 60 min. – € 8 – 1 Training à 75 min. – € 10 – 1 Training mamaFIT – € 10 – 1 Training à 90 min. – € 12

    *mit dem Stempelpass können ALLE SuperActive Kurse genutzt werden.

    Meine Entscheidung fiel auf den Stempelpass. Somit kann ich mich mal durch alle Kurse und Einheiten durchprobieren, bis mein Budget aufgebraucht ist 😉 

    Hier findet ihr nochmal die genaue Auflistung der Möglichkeiten. 

    EVENTS 

    Immer wieder finden auch ganz tolle Events statt. 

    Wie zum Beispiel Yoga & Picknick, bei dem ich am 16.8. dabei sein durfte. Ich fand es sooo toll und freue mich schon auf die Yoga Wanderung, diese findet im Oktober statt und ich halte euch noch auf dem Laufenden! Würde mich freuen, den einen oder anderen von euch dabei zu treffen!

    Am 26.9. findet die Studio Jahresfeier statt. 

    Sie findet im Rahmen der europäischen Woche des Sports statt. Auch darauf freue ich mich schon sehr. 

    #beActiveNight

    Auch die Events werden immer vorab auf die Event Seite gepackt – richtig tolle Events erwarten uns da in den nächsten Monaten! 

    Wie zum Beispiel auch die Yoga Bliss Days – ein Yoga Retreat am wunderschönen Weissensee… hier kommt ihr zur Anmeldung!

    Regelmäßig Sport: 

    Ich kann es kaum erwarten, wieder in Gruppen Sport zu machen. 

    In den letzten Jahren habe ich immer nur zu Hause trainiert. Auch das mag ich super gerne, aber gerade in einer Gruppe trainiert man viel effektiver. 

    Vor allem auch, wenn man mit Freunden verabredet ist, lässt man das Training definitiv nicht so oft sausen – wie in den eigenen 4 Wänden. 

    get fit. be fit. stay fit

    Ich freue mich schon sehr auf die Zeit mit SuperActive. Vielleicht schaut ihr ja auch mal bei einer Einheit vorbei. Ich werde euch auf meinem Instagram Account auf jeden Fall am Laufenden halten.

    Eure Bianca

    Fotos: Alice Holzfeind Photography

    0
    0 Leave a Comment
    Previous Fitness Stories: Update #2 Running
    Next Fitness Stories: #50kmrunchallenge

    Related Posts

    Fitness Stories: Update #2 Running

    Fitness Stories: #50kmrunchallenge

    Fitness Stories: Update #1 in 2020

    Leser-Interaktionen

    Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

    Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

    Instagram

    Instagram hat keinen Statuscode 200 zurückgegeben.

    Archive

    Hallo Kletterbogen 🤩 *Werbung Wir lieben das Hallo Kletterbogen 🤩 *Werbung 

Wir lieben das Sortiment bei @ehrenkind - nun ist auch der Kletterbogen inkl. Matratze eingezogen. Somit steht dem Klettern & Relaxen nichts mehr im Wege 🥰 
 
Mit meinem Rabatt Code: bianca5 bekommt ihr bis zum 26.05. 5% auf eure Bestellung 🤩 

#ehrenkind #ehrenkindliebe #kletterbogen
    Office Look 🐆 Hoffe ihr seid alle super in die Office Look 🐆

Hoffe ihr seid alle super in die neue Woche gestartet? 😍 #ootd
    Date nights at the lake 🧡✨ *Werbung Wir hat Date nights at the lake 🧡✨ *Werbung 

Wir hatten heute einen traumhaften Abend im @jilly_beach ✨ wunderschönes Ambiente, toller Service und super Küche, seit so vielen Jahren kommen wir hier her und lieben es immer sehr! 🥹 Freue mich auf einen genussvollen Sommer am Wörthersee! 🤩 #jillybeach #jilly #jillyamwörthersee
    loved today‘s look. 💛 Top: Zara Rock: hallh loved today‘s look. 💛

Top: Zara 
Rock: hallhuber 
Haarband: @feschi.shop 
Sonnenbrille: @kaptenandson.de 

Location: @rocketroomsvelden 🚀
    Werbung / Mieten statt kaufen? YES PLEASE. 🤩 @s Werbung / Mieten statt kaufen? YES PLEASE. 🤩 @strollme.de ist einfach so ein tolles Konzept. Egal ob Kinderwagen, Lastenräder, Woom Bikes, Thule, Bugaboo oder sogar Federwiegen - bei Stroll Me kannst du alles neu oder gebraucht mieten & dich kann flexibel für eine Mietdauer entscheiden. ✨ 

Mit dem Code TWINMOM10 bekommt ihr 10% auf ALLE MONATSMIETEN. 🤫 #strollme #mietenstattkaufen
    MONDAY OFFICE LOOK 🤎🤎🤎 Startet gut rein i MONDAY OFFICE LOOK 🤎🤎🤎
Startet gut rein ihr Lieben! 

Kleid by @vival.studio
    To all the Mamas in this beautiful community: You To all the Mamas in this beautiful community: You are doing an amazing job – auch wenn’s sich nicht immer so anfühlt. Heute ist unser Tag. Voller Liebe, Stolz und ganz viel Zusammenhalt. Happy Mother’s Day – we’ve got each other! 🧡🚀 p.s. Wir mussten unseren Ausflug heute abbrechen- aber ja das ist auch Mum Life am Muttertag. Wenn es einer Maus nicht so gut geht - machen wir es uns eben zu Hause gemütlich. 🥰 #muttertag #mumlife
    Copyright © 2025 sunglassesandpeonies
    Theme by SheShoppes

    Copyright © 2025 · Avondale for Genesis on Genesis Framework · WordPress · Anmelden